Waar werkt hijama voor u?
Klik op een pulserende zone — we tonen welke klachten daar worden aangepakt, het hadith-fundament en het aanbevolen pakket. Van Al-Kāhil (Sunnah-kern) tot kuiten (sport-herstel).
De drie Sunnah-basiszones
In de hadith worden drie specifieke zones expliciet genoemd als hijama-punten van de Profeet ﷺ. Deze vormen de kern van elke wet cupping-sessie, aangevuld met klacht-specifieke zones.
Al-Kāhil
الْكَاهِل · tussen schouderbladen
De zone tussen de schouderbladen — waar de Profeet ﷺ zelf regelmatig hijama ontving. Dominante zone voor nek-spanning, hoofdpijn, stress-ontladingen en spirituele onderhoudshijama.
Abu Dawud 3860 · Ibn Majah 3483
Al-Akhda‘ayn
الأَخْدَعَيْن · de twee halsaderen
De zones aan weerszijden van de nek — een paar, niet één punt. Werkt direct op de arteria carotis-zone externa (zonder die aan te boren). Voor migraine-aanvallen, chronische hoofdpijn, stress-knopen.
Abu Dawud 3860 · ook bij hoofdpijn Bukhari 5701
Al-Yāfūkh
الْيَافُوخ · kruin / bovenzijde hoofd
Genoemd in de hadith over hijama tijdens ihrām. Moderne toepassing: persistente migraine, concentratie-verlies, slapeloosheid. Alleen door ervaren therapeut.
Bukhari 5700 · hijama tijdens ihrām
Klacht-naar-zone matrix
| Klacht | Primaire zone | Secundaire zones | Pakket |
|---|---|---|---|
| Chronische nekpijn | Al-Kāhil | Akhda‘ayn, bovenrug | Wet €85 |
| Migraine / spanningshoofdpijn | Akhda‘ayn | Yāfūkh (ervaren), Al-Kāhil | Wet €85 |
| Lage rugpijn | Onderrug (L4-L5) | Al-Kāhil, SI-gewrichten | Volledig |
| Bureau-stress / shoulder tension | Akhda‘ayn + trapezius | Al-Kāhil, bovenrug | Wet €85 |
| Sport-herstel (benen) | Kuiten / hamstrings | Onderrug, Al-Kāhil | Sport €95 |
| Schouder-blessure (sport) | Rotator-cuff zone | Akhda‘ayn, bovenrug | Sport €95 |
| Algemene Sunnah-onderhoud | Al-Kāhil | Akhda‘ayn | Sunnah Premium €99/m |
| Slapeloosheid / stress-burnout | Al-Kāhil | Yāfūkh, bovenrug | Burnout €149 |
| Menstruatie-klachten | Onderrug (sacrum-zone) | Al-Kāhil | Vrouwen-wachtlijst |
Twijfelt u welke zone bij úw klacht hoort? Onze klacht-matcher adviseert in 1 minuut, of bespreken we samen in de intake.
أَنَّ النَّبِيَّ ﷺ احْتَجَمَ فِي الأَخْدَعَيْنِ وَالْكَاهِلِ
"De Profeet ﷺ liet hijama doen op de twee halsaderen (akhda‘ayn) en de kāhil (tussen de schouderbladen)."
— Sunan Abi Dawud 3860 · Ibn Majah 3483
Voor de volledige onderbouwing: hadith-bibliotheek — 7 geverifieerde overleveringen met Arabische tekst, transliteratie, vertaling en authentieke bron.
Uw zone geïdentificeerd?
In de intake bespreken we precies welke zones voor u het meest relevant zijn.