Ontspannings-massage
45 minuten rustige, gerichte massage van rug, nek en schouders. Zachte drukpunten, halal-oliën, geen cupping, geen incisies. Voor stress-reset, slaap-onrust, bureau-spanning — voor wie pure ontspanning wil zonder de intensiteit van hijama.
Wat is het?
Klassieke ontspanningsmassage — ook wel Zweedse massage genoemd — met lange, vloeiende bewegingen die het autonoom zenuwstelsel naar parasympathisch schakelen. Stress-hormoon cortisol daalt meetbaar, uw ademhaling verdiept, uw lichaam krijgt toestemming om te rusten.
Wat zit erin?
- 45 minuten massage (rug, nek, schouders, optioneel armen/benen)
- Halal-gecertificeerde massage-olie (geen alcohol, geen dierlijke vetten)
- Rustige ademhalingsoefening als intro (3 min)
- Stille ruimte — geen muziek tenzij u dat wenst
- Glas water + dadel ter afsluiting
Voor wie?
- Mensen die eerst willen kennismaken zonder hijama-intensiteit
- Chronische werkstress, slaap-onrust
- Contra-indicaties voor cupping — maar wel druk-behoefte
- Bij hijama-afwachting (bv. bloedverdunner-stoppen)
- Na hijama 2 weken later — als onderhoud tussen wet-sessies
Wat u niet krijgt
Wij zijn geen spa. Geen aromatherapie-druppels, geen bloembehandeling, geen zingende bowls. Functionele massage met duidelijke intentie. Wel halal-correct, rustig en professioneel.