Ramadan-exclusive · na iftar · 17/19/21 optimum

Ramadan Reset — hijama na iftar

Een ritueel dat Ramadan en hijama-Sunnah combineert. Hijama na iftar, hot stone, ruimte voor dhikr. Laatste 10 nachten + 17/19/21 Hijri = dubbel Sunnah-optimum. Alleen beschikbaar tijdens Ramadan.

Wat zit erin?

  1. Korte intake + dua (10 min) — ruimte voor intentie vóór we beginnen
  2. Wet cupping volledig (45 min) — Sunnah-zones, aangepast aan vasten-lichaam
  3. Hot stone rug (25 min) — diepe rust, voorbereiding op taravīḥ indien gewenst
  4. Sunnah-nazorg (10 min) — Ajwa-dadels, honing-water, Zamzam indien beschikbaar

Waarom dit ritueel tijdens Ramadan?

Ramadan is een maand van versterkte ‘ibādah, vasten, en gefocust op zuivering. Hijama is Sunnah voor lichamelijke en spirituele zuivering. Samen geven ze een unieke dubbele intensiteit. Velen melden dat hun Ramadan dieper voelt na dit ritueel.

Timing-optie binnen Ramadan

  • Direct na iftar (19:00–21:00): lichaam heeft vocht — ideaal. Klassieke keuze.
  • Na taravīḥ (23:00–00:00): na gebed, vóór suhūr. Rustigst.
  • I‘tikāf-klanten (laatste 10 nachten): nachtsessies 01:00–03:00 mogelijk.
  • Eerste 20 dagen: 1 ritueel als "versterking".
  • Laatste 10 nachten: speciaal geopende slots, markering Laylat al-Qadr-dagen.

Wat maakt dit anders dan onze Sunnah Reset?

  • Alleen na iftar — geen overdag tijdens vasten
  • Minder cups — 4–5 i.p.v. 6–7, voor bloedvolume-bescherming na dag zonder vocht
  • Ajwa + Zamzam waar mogelijk — Sunnah-nazorg
  • Qur'an-recitatie op verzoek (zacht, op de achtergrond)
  • Geen avond/nacht-toeslag — Ramadan-uitzondering in onze tarieven
Volgens de meerderheid van geleerden breekt hijama het vasten niet (Ḥanafī, Shāfi‘ī, Mālikī). Wij plannen standaard na iftar uit voorzichtigheid en comfort — maar het is theologisch toegestaan overdag.